Bewegung ist gesund. Wer lange fit und gesund bleiben möchte, sollte sich regelmäßig bewegen. Auch Kinder
sollten möglichst aktiv sein. Möchten Sie, dass Ihr Kind seine Motorik und Koordination entwickelt? Spornen Sie es
an, dass es Sport treibt? Welche Sportarten sind für Kinder gut geeignet? Grundsätzlich haben unsere Kinder
verschiedene Bedürfnisse. Es gibt Kinder, die Mannschaftssportarten lieben und kleine Individualisten, die alles auf
eigene Hand machen möchten.
Mannschaftssportarten und ihre Vorteile
Zu beliebten Mannschaftssportarten gehören z. B.: Basketball, Fußball und Handball. Diese Sportarten fördern bei
Kindern nicht nur Ausdauer und Schnelligkeit, sondern auch ihre Koordination. Bei Mannschaftssportarten lernen
Kinder ihre Gleichaltrigen kennen und verbringen mit ihnen viel Zeit – so wird auch das
Zusammengehörigkeitsgefühl deutlich gestärkt. Es ist zu betonen, dass schon Kleinkinder an Fußballübungen im
Kindergarten teilnehmen können.
Tanzsport für Mädchen und Jungen
Man muss sich dessen bewusst sein, dass der Tanzport sehr vielfältig ist. Sowohl kleine Jungen als auch Mädchen
können also die richtige Aktivität für sich finden, Jazzdance, Ballet, Hip-Hop – diese und andere Möglichkeiten
werden in renommierten Tanzschulen angeboten. Beim Tanzen handelt es sich um einen Aktivität, die wirklich
keine Altersgrenze kennt. Sogar Kleinkinder können tanzen!
Schwimmen macht Spaß!
Es ist nicht zu leugnen, dass die meisten Kinder im Wasser gerne planschen. Übungen im Wasser sind für Kinder
in jedem Alter empfehlenswert. Es ist zu betonen, dass das Schwimmen bzw. Planschen im Wasser nicht nur viel
Spaß macht, sondern auch die Arm- und Rückenmuskulatur entwickelt. Säuglinge, die regelmäßig im Wasser
planschen, können später schneller das Schwimmen erlernen.
Radfahren für Kinder in jedem Alter
Bei dem Fahrradfahren handelt es sich um eine der beliebtesten Sportarten, die viel Spaß macht! Das Radfahren
ist gesund. Diese Sportart ermöglicht Ihren Kindern, ihre Umgebung zu erkunden. Das Radfahren ist die richtige
Sportart für ganze Familien – sie können doch tolle Ausflüge mit Ihren Kindern planen,